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Private Spa - Wellness-Tipps für zu Hause

3 Bände, jeweils gebunden, 64 Seiten, durchgehend farbig illustriert
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Pflege - Fitness - Entspannung

Drei Wellness-Bücher bieten wertvolle Anregungen, kreative Ideen und Informationen: Body Spa - Pflege: Tipps zu typgerechter Pflege von Haut und Haar, entspannenden Massagetechniken und der Anwendung von Aromen und Vitaminen für Ihre private Wellness-Oase; Active Spa - Fitness: Ob Pilates, Jogging, Yoga, Dehntechniken oder aktivierende Massagen und gesunde Ernährung - mit ganz einfachen Mitteln tanken Sie frische Energie; Relax Spa - Entspannung: Mit diesen Entspannungstechniken und Anregungen zum gezielten Stressabbau kommen Sie ganz leicht wieder zur Ruhe.

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